የንፅህና መጠበቂያ ሻወር አንዳንድ የቢዴት አናሎግ ነው። ይሁን እንጂ አሠራሩ እና መጫኑ ቀላል ነው. ይህንን ስራ በገዛ እጆችዎ መስራት በጣም ይቻላል. ይህንን ለማድረግ በልዩ ባለሙያዎች ምክሮች እራስዎን በደንብ ማወቅ አለብዎት, እንዲሁም ስለ ተከላው ውስብስብ ነገሮች ሁሉ ይወቁ. በዚህ ሁኔታ ስርዓቱ ተግባራዊ ይሆናል, በአፓርታማ ውስጥ ያለውን የንፅህና አጠባበቅ ሁኔታ ያሻሽላል. የንፅህና መጠበቂያ ሻወር መመሪያዎች፣ ዘዴዎች እና የመጫኛ ቁመት ከዚህ በታች ይብራራሉ።
በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ሻወር የመጠቀም ጥቅሞች
ከዚህ በፊት ተከላው እንዴት እንደሚካሄድ፣ እንዲሁም የንፅህና መጠበቂያ ገላ መታጠቢያውን ከፍታ (የአንዱ አማራጮች ፎቶ ከዚህ በታች ቀርቧል) ከማሰብዎ በፊት ይህ የቧንቧ መስመር በአጠቃላይ ለምን ዓላማዎች እንደሚውል መወሰን ጠቃሚ ነው። ያስፈልጋል።
በርካታ ተግባራትን ያከናውናል። ልዩ ሻወር በአጠገቡ ተጭኗልመጸዳጃ ቤት. ይህ በተለይ ከመታጠቢያው ቦታ የተለየ ለሆነ መታጠቢያ ቤት ጠቃሚ ነው።
በአለም ዙሪያ ያሉ የማህፀን ስፔሻሊስቶች እና ፕሮክቶሎጂስቶች ከንፅህና አንፃር እያንዳንዱን ሽንት ቤት ከጎበኙ በኋላ ቢዴት መጠቀም ትክክል እንደሆነ ይስማማሉ። ይህ ሄሞሮይድስን ለመከላከል አስፈላጊ ነው, እንዲሁም የፊንጢጣ በሽታዎች ሙሉ ዝርዝር.
ከመጸዳጃ ቤት አጠገብ የሚገኘው የሻወር ራስ መጸዳጃ ቤት እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ መማር የጀመሩ ትንንሽ ልጆችን በቀላሉ ማጠብ ያስችላል። ለአዋቂዎች ይህ መሳሪያ የሽንት ቤት ወረቀት ሳይጠቀሙ ንፅህናን እና ንፅህናን እንዲጠብቁ ያስችልዎታል።
ይህን ስርዓት ምቹ አጠቃቀምን ለማረጋገጥ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የንፅህና መጠበቂያ ሻወር መትከል በተቻለ መጠን ምቹ የሚሆንበትን ቁመት ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል ። ከተዘረዘሩት ተግባራት በተጨማሪ የመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህን, በመንገድ ላይ ከጎበኙ በኋላ የቤት እንስሳት መዳፍ, የእራሳቸው ጫማ, ወዘተ ለማጠብ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ለአጠቃቀም ብዙ አማራጮች አሉ. ዘመናዊ መታጠቢያ ቤት ያለ ንጽህና ሻወር ማድረግ አይችልም።
ዝርያዎች
ንጽህና የተሞላበት ሻወር ለመትከል የተለያዩ መንገዶች አሉ። የመጫኛ ቁመቱ በአብዛኛው የተመካው በተመረጠው የንድፍ ዓይነት ላይ ነው. የዚህ አይነት 4 ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡
- ሻወር ከቀላቃይ ጋር። ይህ ከተለመደው ተጣጣፊ ቱቦ ጋር የተያያዘ የውኃ ማጠራቀሚያ ነው. ከማደባለቅ መሳሪያው ጋር ተያይዟል. በስርዓቱ መጨረሻ ላይ የዝግ ቫልቭ እና አፍንጫ አለ. ከእነዚህ መዋቅራዊ አካላት ውስጥ የመጀመሪያው መታጠቢያ ገንዳውን ለመጠቀም ሂደቱን ያመቻቻል. ይህ በእጅ መያዣው ላይ የሚገኝ ማንሻ ወይም ቁልፍ ነው። ሲጫኑት ውሃ ይቀርባል. በውሃ ማጠራቀሚያ ላይለተጨማሪ መቀርቀሪያ መኖር።
- የውሃ ማጠራቀሚያ በተገናኘ ቱቦ። ይህ ንድፍ ልክ እንደ ተለምዷዊ ገላ መታጠቢያ ቱቦ አለው. ወደ ማቀላቀያው ይሄዳል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ቱቦው ወደ መጸዳጃ ቤት ከቀዝቃዛ የውኃ ማስተላለፊያ ቱቦ ጋር ተያይዟል. ሁለተኛው አማራጭ ብዙም አይመረጥም. በቀዝቃዛ ውሃ አይታጠቡ. የሙቀት መጠኑ ቢያንስ 25ºС. መሆን አለበት።
- Bidet ሽፋን። ይህ ብጁ የሽንት ቤት መቀመጫ ነው። ከተለመደው ሪም ይልቅ ተጭኗል. ከ 220 ቮ ኔትወርክ ጋር የተገናኘ ሲሆን ከቀዝቃዛ ውሃ ምንጭ ጋር ለመገናኘትም እርሳሶች አሉት. በልዩ መያዣ ውስጥ, ከክዳኑ በስተጀርባ የሚገኝ, ውሃ ይሞቃል. ይህ መሳሪያ ከሻወር ያነሰ የሚሰራ ነው። ለንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች ብቻ ተስማሚ ነው. መሳሪያው ወደ ሥራ ሲገባ ሁለት ኖዝሎች ተዘርግተዋል. መታጠብ ይከናወናል. አንዳንድ ሞዴሎች የሙቀት ስርዓቱን እና አፍንጫዎቹ የሚረዝሙበትን ርዝመት የማስታወስ ችሎታ አላቸው. እንዲሁም የፍሰት መጠን ማስተካከል ይችላሉ. ብዙ ሞዴሎች በርቀት መቆጣጠሪያ የተገጠመላቸው ናቸው. በእሱ አማካኝነት የንጽህና መሰረታዊ መመዘኛዎችን ብቻ ሳይሆን የመቀመጫውን ማሞቂያ ማስተካከል, የሃይድሮማጅ ስራን, ማድረቅ እና በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ያለውን አየር ማጽዳት ይችላሉ. ሙዚቃንም ሊያካትቱ ይችላሉ።
- Widet-መጸዳጃ ቤት። ውሃ በኤሌክትሪክ ይሞቃል. ማጠብ የሚከናወነው በሚቀለበስ አፍንጫዎች ነው. ልክ እንደ bidet ሽፋን፣ ይህ ስርዓት ብዙ ተጨማሪ ባህሪያት አሉት።
ብዙ ጊዜ ገዢዎች ለመጀመሪያዎቹ ሁለት ስርዓቶች ይመርጣሉ። ለእነሱ ጭነት, አስፈላጊ ነውየንፅህና መጠበቂያ ሻወር መትከል በጣም ምቹ እንደሚሆን ከወለሉ በምን ያህል ከፍታ ላይ እንደሆነ ይወቁ።
የግንኙነት ንድፍ
በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ያለው የንፅህና መጠበቂያ ሻወር የመጫኛ ቁመት በንድፍ ገፅታዎች ላይ እንዲሁም በመታጠቢያው ውስጥ ያለው የቧንቧ ቦታ ይወሰናል. በጣም ቀላሉ የንጽህና መታጠቢያ ገንዳ ከቀዝቃዛ ውሃ ጋር ወደ መገናኛዎች ለማገናኘት እቅድ ነው. ለመጸዳጃ ቤት ውሃ በሚሰጥበት ቧንቧ ላይ አንድ ቲኬት ተያይዟል. ከመታጠቢያው ውስጥ ያለው ቱቦ ከነፃው መውጫ ጋር ተያይዟል. ነገር ግን, በዚህ ሁኔታ, ከእሱ ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ይፈስሳል. ለግል ንፅህና መጠቀም አይቻልም።
የውሃው ሙቀት ምቹ እንዲሆን ገላውን ከቧንቧው ጋር ማገናኘት ያስፈልግዎታል። መታጠቢያ ገንዳው በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ቀድሞውኑ ከተጫነ ይህን ማድረግ በጣም ቀላል ነው. አንድ የተለመደ ክሬን ከእሱ ተበላሽቷል. በምትኩ፣ ለንፅህና መጠበቂያ ሻወር መውጫ ያለው ቧንቧ ተያይዟል። ነገር ግን በመጸዳጃ ቤት ውስጥ የእቃ ማጠቢያ ገንዳ መጫን ሁልጊዜ አይቻልም።
በዚህ አጋጣሚ ስርዓቱ በቀጥታ ግድግዳው ላይ ተጭኗል። በዚህ ሁኔታ ለመጸዳጃ ቤት የንጽህና መታጠቢያ ገንዳውን የመትከል ቁመት በትክክል መወሰን አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ እሱን ለመጠቀም የማይመች ይሆናል. በግድግዳው ውስጥ ቧንቧዎችን መትከል ያስፈልጋል. ነጠላ-ሊቨር ማደባለቅ ከእነሱ ጋር ተያይዟል. ከተፈለገ ስርዓቱ በሙቀት መቆጣጠሪያ ሊሟላ ይችላል. የውሃውን ሙቀት በራሱ በተጠቃሚው በተቀመጠው ደረጃ ላይ ያስተካክላል. ፍሰቱን በማዋቀር ምንም ጊዜ አላጠፋም።
ውሃ በራስ ገዝ በሆነ አነስተኛ ማሞቂያ ሊቀርብ ይችላል። ብዙውን ጊዜ በኤሌክትሪክ ኃይል ይሠራል. የእንደዚህ አይነት ኃይልመሣሪያው በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ሙቅ ውሃ ከቋሚ ቦይለር ወይም አምድ (ቦይለር) ይቀርባል. በዚህ አጋጣሚ የሚቀርበውን ፈሳሽ የሙቀት መጠን የሚያስተካክል ሙሉ ሙልጭ አድርጌ መጫን አለቦት።
ለመጫን ዝግጅት
በአብዛኛው ገዢዎች ግድግዳው ላይ የተገነቡ ስርዓቶችን ይመርጣሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ሁሉም ቱቦዎች በግድግዳው ውስጥ ያልፋሉ. እነሱ ወደ ላይ ሊመጡ ይችላሉ ፣ ግን ይህ አማራጭ በጣም ብልግና እና ውበት የሌለው ይመስላል። ይህ በተለይ ትናንሽ መጠኖች ላለው መታጠቢያ ቤት እውነት ነው. ስለዚህ, በግድግዳው ውፍረት ውስጥ ቧንቧዎችን መዘርጋት ይሻላል.
በግድግዳው ላይ የተገነባው የንፅህና መጠበቂያ ሻወር የመትከያ ከፍታ ቱቦው በቀላሉ ወደ መጸዳጃ ቤት መድረስ የሚችል መሆን አለበት። ስለዚህ በመጀመሪያ መሳሪያ መግዛት እና ከዚያ የመጫኛ ንድፍ ማውጣት አለብዎት።
የንጽህና መጠበቂያ ሻወር መደበኛ የመጫኛ ቁመት ከወለሉ ከ60-80 ሴ.ሜ ነው። ቱቦው ወለሉን እንደማይነካው ያረጋግጡ. እንዲሁም የቤቱን ባለቤቶች እድገት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ለመትከል ቦታ በሚመርጡበት ጊዜ ስህተት ላለመሥራት, መጸዳጃ ቤት ላይ ተቀምጠው እጅዎን ሳይመለከቱ ወደ ጎን መዘርጋት ያስፈልግዎታል. የግድግዳውን ገጽታ በሚነካበት ቦታ መያዣውን የውሃ ማጠራቀሚያውን ለመጫን አመቺ ይሆናል.
ምልክት ካደረጉ በኋላ ቧንቧዎቹ ግድግዳው ላይ እንዴት እንደሚቀመጡ ማስላት ይችላሉ ፣ እዚያም ድብልቅ መሥራት የተሻለ ነው። የኋለኛው ክፍል ብዙውን ጊዜ የሚጫነው ከውኃ ማጠራቀሚያው አጠገብ ባለው ቅርበት ነው። ይህ የሙቀት መጠንን እና የውሃ ፍሰትን በቀላሉ እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል።
ቁሳቁሶች
የመጫኑ ቁመት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።የንጽህና የሻወር ማደባለቅ የተለየ ሊሆን ይችላል. በእቃ ማጠቢያ ላይ ከተጫነ ይህ የስርዓቱ አካል ከቧንቧ መጫኛ መለኪያዎች ጋር ይዛመዳል. በሌሎች ሁኔታዎች, ከ 80 ሴ.ሜ የማይበልጥ ከፍታ ላይ ይጫናል, በመጸዳጃ ቤት ላይ ተቀምጧል, የውሃ ማጠራቀሚያ እና ማደባለቅ ላይ ለመድረስ ምቹ መሆን አለበት. በዚህ ሁኔታ, ቱቦው ከወለሉ ትንሽ ርቀት ላይ መሆን አለበት.
መጫኑን ለማጠናቀቅ ጥቂት አስፈላጊ መሳሪያዎችን እና ቁሳቁሶችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። ግድግዳው ላይ የተጫነው ሲስተም ሳይሳካለት፡አለው
- ሆሴ። የተለያየ ርዝመት ሊኖረው ይችላል. 50 ሴ.ሜ ወይም እስከ 180 ሴ.ሜ ብቻ ሊሆን ይችላል ፀረ-ተጣጣፊ መከላከያ ያላቸው ሞዴሎችን መምረጥ ተገቢ ነው. ጠለፈው ብረት-ሲሊኮን መሆን አለበት። መሆን አለበት።
- ቀላቃይ። የታመቀ ነጠላ ማንሻ ንድፍ ነው። ባለ ሁለት ቫልቭ ማደባለቂያዎች ተግባራዊ ሊሆኑ አይችሉም. ድብልቅን በሙቀት መቆጣጠሪያ ከገዙ የውሃውን ግፊት እና የሙቀት መጠን በየጊዜው ስለማስተካከል መጨነቅ አያስፈልግዎትም። ቀላቃይ ይህን ሂደት በራስ-ሰር ያከናውናል. የውሃ ማሞቂያውን ደረጃ ማዘጋጀት ብቻ ያስፈልገዋል. ሲበራ, እሱ ራሱ በተፈለገው ጥምርታ ውስጥ ሁለቱን ጅረቶች ያቀላቅላል. ቴርሞስታት ያላቸው ሞዴሎች በጣም ውድ ናቸው።
- መገጣጠሚያዎች። በጣም ቀላሉ መንገድ የ polypropylene ወይም የብረት-ፕላስቲክ ቱቦዎችን በመጠቀም ስርዓቱን ከመገናኛዎች ጋር ማገናኘት ነው. ስለዚህ፣ ተገቢውን ማዕዘኖች፣ ቱቦዎች፣ አስማሚዎች መግዛት አለቦት።
መሳሪያዎች
ስርአቱን በገዛ እጆችዎ ለመጫን ለስራ የሚያስፈልጉ ብዙ መሳሪያዎችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል።
የደረጃዎቹን መስፈርቶች በሚያሟሉ ከፍታ ላይ የንፅህና መጠበቂያ ሻወር ለመጫን በስራው ውስጥ የሚገኙ በርካታ መሳሪያዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል። የቴፕ መለኪያ, እርሳስ እና ምልክት ማድረጊያ ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም ቀዳዳ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በእሱ እርዳታ ስትሮቦች በግድግዳዎች ውስጥ ይቆርጣሉ. ጡጫ ለመቦርቦር እና ለመቁረጥ አፍንጫዎች ሊኖሩት ይገባል። እንዲሁም ኃይሉ በጣም ዝቅተኛ መሆን የለበትም።
በተጨማሪ፣ በስራው ላይ መፍጫ ሊያስፈልግ ይችላል። በእሱ እርዳታ ቧንቧዎችን መቁረጥ ቀላል ነው, እንዲሁም የስትሮቢስ በሽታን መፍጠር ይችላሉ. የቁልፎች ስብስብ እና አንድ የሚስተካከለው ቁልፍ፣ screwdrivers (ጠፍጣፋ፣ ፊሊፕስ) መግዛትዎን ያረጋግጡ። ለክርክር ዊንጣዎች እና ሾጣጣዎች, ተጎታች ወይም ልዩ ቴፕ ያስፈልግዎታል. የ polypropylene ቧንቧዎችን ለመዘርጋት ካቀዱ ልዩ የሚሸጥ ብረት ያስፈልግዎታል።
የሚፈልጓቸውን ነገሮች ሁሉ ካዘጋጁ በኋላ ወደ ሥራ መግባት ይችላሉ።
ሥዕላዊ መግለጫ
የንፅህና መጠበቂያ ገላ መታጠቢያው የትኛው የመጫኛ ቁመት ትክክል እንደሆነ ከወሰኑ፣ የቧንቧ እቅድ ማዘጋጀት ይችላሉ። ይህ ችላ ሊባል የማይገባ የግዴታ እርምጃ ነው። አነስተኛ ቁጥር ያላቸው መዞሪያዎች ሊኖሩት የሚችል የቧንቧ መስመር መፍጠር አስፈላጊ ነው. እነሱ በጥብቅ በአቀባዊ ወይም በአግድም ሊቀመጡ ይችላሉ. የፍተሻ ቫልቭ በስርዓቱ ውስጥ መቅረብ አለበት።
ቴርሞስታት ያለው ቧንቧ ከተጫነ ከየትኛው ወገን ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃ ማገናኘት እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ለተለመደው ድብልቅ, ይህ አይደለምጉዳይ ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የቧንቧ እቃዎች ከማሞቂያ ኤለመንት ጋር እና የሙቀት መቆጣጠሪያ ያላቸው ቧንቧዎች ሙቅ ውሃ ከግራ በኩል እና ቀዝቃዛ ውሃ ከቀኝ በኩል ይቀበላሉ.
ግድግዳ እያሳደደ
የንፅህና መጠበቂያ ሻወር የሚፈለገውን የመጫኛ ከፍታ በማወቅ እንዲሁም የግንኙነት ዘዴን በማዘጋጀት ግድግዳዎቹን ማሳደድ መጀመር ይችላሉ። ባለሙያዎች ለዚህ ልዩ መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ. ትሮወል ይባላል። ይህ ትልቅ መፍጫ የሚመስል መሳሪያ ነው. የአቧራ መሳብ ተግባር አለው. በጣም ጎልታ ታይታለች።
በእጁ ላይ ግድግዳ አሳዳጅ ከሌለ ልዩ አፍንጫ ያለው ጡጫ መጠቀም ይችላሉ። መሣሪያው ምት ሁነታ ላይ መሆን አለበት. የጡብ እና የአየር ኮንክሪት ግድግዳዎች ከኮንክሪት መሠረቶች ይልቅ ለመቦርቦር ቀላል ናቸው።
ከተፈለገ የቧንቧ ማስቀመጫዎች በመፍጫ ሊቆረጡ ይችላሉ። የድንጋይ ዲስክ በላዩ ላይ ይደረጋል. በተጨማሪም, በግድግዳው ላይ ምልክት በተደረገባቸው መስመሮች ላይ ማረፊያዎች ይፈጠራሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁለት ክፍተቶች መካከል ኮንክሪት በቀዳዳ ምላጭ ይንኳኳል። ይህ አማራጭ በጣም ቆሻሻ ነው. ክፍተቶችን ከመፍጫ ጋር ሲፈጥሩ ከፍተኛ መጠን ያለው አቧራ ይለቀቃል. በመነጽር እና በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ለመስራት አስፈላጊ ነው. በመታጠቢያው ውስጥ ያሉት ሁሉም ቦታዎች ከስራ በኋላ በደንብ ማጽዳት አለባቸው።
መፍጫ ከሌለ እርስ በርስ በትንሽ ርቀት (ከ10-15 ሴ.ሜ) በኮንቱር በኩል ቀዳዳዎችን መሥራት ይችላሉ ። በእነዚህ ቀዳዳዎች መካከል ያለው ክፍተት ተንኳኳ።
ግንኙነት
የንፅህና መጠበቂያ ገላ መታጠቢያው የመጫኛ ቁመት እንደ ቱቦው ርዝመት ይወሰናል። የቤቱ ወይም የአፓርታማው ባለቤቶች መሳሪያውን ለመጠቀም ምቹ መሆን አለባቸው. ይሄስርዓቱ በሚጫንበት ጊዜ ይሰላል. ስትሮክን ከፈጠሩ በኋላ በግድግዳው ውስጥ ቧንቧዎችን ማምጣት ያስፈልግዎታል. ለአፓርትማው የውሃ አቅርቦት ጠፍቷል. ለግንኙነት ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ቀዝቃዛ እና ሙቅ ውሃ አቅርቦት ቧንቧዎች ተቆርጠዋል. ቲዎች እዚህ ተጭነዋል። የፕላስቲክ ቱቦዎች በአስማሚ በኩል ይገናኛሉ. በሽያጭ እርዳታ ሁሉም የመገናኛዎች አካላት ተሰብስበዋል. በመቀጠልም ቧንቧዎችን በመከላከያ ሳጥን መዝጋት ይችላሉ. በመገጣጠሚያዎች ላይ የፍተሻ መስኮት ተጭኗል. ፍሳሽ በሚፈጠርበት ጊዜ ወደ ቧንቧዎች በፍጥነት ለመድረስ ይህ አስፈላጊ ነው።
በተጨማሪ፣ በቧንቧ ማሰራጫዎች ላይ ማደባለቅ ተጭኗል። ቱቦ እና የውሃ ማጠራቀሚያ ከእሱ ጋር ተያይዘዋል. በግድግዳው ላይ ለመስቀል አመቺ እንዲሆን, መያዣውን መትከል ያስፈልግዎታል. ብዙ ጊዜ አይፈጅም።
የያዛው ጭነት
የንፅህና መጠበቂያ ሻወር ለመጫን ከወለሉ በተመረጠው ከፍታ ላይ መያዣውን መጫን አለቦት። የውሃ ማጠጫ ገንዳውን ይይዛል. መያዣውን ለመጫን የመዶሻ መሰርሰሪያ ወይም የመዶሻ ቁፋሮ ተግባር ያለው መሰርሰሪያ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
በመጀመሪያ መያዣው ከግድግዳ ጋር መያያዝ አለበት። እሱን ለመጫን የት የተሻለ እንደሆነ ከወሰኑ ማረፊያዎችን ለመፍጠር ነጥቦችን ምልክት ማድረግ ያስፈልግዎታል። ማስክ ቴፕ በሚያብረቀርቁ የሴራሚክ ንጣፎች ላይ ተጣብቋል። በተጨማሪ, በምልክቱ መሰረት, በግድግዳው ላይ ቀዳዳዎች ይፈጠራሉ. በዶልቶች እርዳታ መያዣው ተስተካክሏል. ይሄ የፊሊፕስ ስክራድድራይቨር ያስፈልገዋል።
በመቀጠል ስርዓቱ የሚሰራ መሆኑን ተፈትሸዋል። ሁሉም ነገር ጥሩ ከሆነ ለታቀደለት አላማ የንፅህና መጠበቂያውን ሻወር መጠቀም ይችላሉ።