ሙሉ እንቅልፍ፣ ዶክተሮች መድገም የማይታክቱ እንደመሆናቸው የጥሩ ጤንነት እና የተረጋጋ ስነ ልቦና ቁልፍ ነው። ነገር ግን የአፓርታማዎ ስፋት አንድ ሙሉ መኝታ ቤት እንዲያዘጋጁ ካልፈቀዱ ምን ማድረግ አለብዎት. ምን አለ! በሶፋዎ ውስጥ አንድ ሶፋ ማስቀመጥ አይችሉም, አለበለዚያ መስዋዕት ማድረግ አለብዎት, ለምሳሌ, የስራ ቦታ. እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙዎች የሚኖሩት በመጠኑ (በጣም ጠባብ) ሁኔታዎች ውስጥ ነው። አንዳንዶች አልፎ አልፎ ከቦታ ቦታቸው መልቀቅ እና መንቀሳቀስ አለባቸው። እዚህ ትልቅ አልጋዎችን እና ሶፋዎችን ከእርስዎ ጋር መጎተት አይችሉም።
ነገር ግን ተስፋ አትቁረጡ፣ የታመቁ የወንበር አልጋዎች የእጅ መታጠፊያ የሌላቸው ለወትሮው የእንቅልፍ ዲዛይኖቻችን ጥሩ አማራጭ ናቸው። እና በእነሱ ላይ መተኛት ከወለሉ የበለጠ አስደሳች ነው።
እነዚህ የቤት እቃዎች ሙሉ ለሙሉ የአልጋ ምትክ ሆነው ሊያገለግሉ አይችሉም የሚል አስተያየት አለ። ይህ መግለጫ ጊዜ ያለፈባቸው ርካሽ ሞዴሎች እውነት ነው. ዘመናዊ አማራጮች የታጠቁ ናቸውአስተማማኝ የስፕሪንግ ብሎክ፣ የመቀየሪያ ስልታቸው ለተደጋጋሚ ሸክሞች የተነደፈ ሲሆን ልዩ አቧራ የሚከላከለው የጨርቅ ማስቀመጫ ለአለርጂ በሽተኞች እንኳን ተስማሚ ነው።
የወንበር አልጋዎች የእጅ መቀመጫ የሌላቸው አንድ ሜትር ተኩል (አንዳንዴ የበለጠ አንዳንዴም ያነሰ) ስፋት አላቸው አንድ አልጋ ተኩል እንኳን ጠባብ ነው። ሲገለጥ አንድ ረጅም አዋቂ በቀላሉ ሊተኛባቸው ይችላል።
ስለ ትራንስፎርሜሽን ዘዴዎች መናገር። በጣም የተለመዱት ፈረንሳይኛ, ሶፋ እና አኮርዲዮን ናቸው. ምናልባት ከማይወደዱት አንዱ, ርካሽ ቢሆንም, "የፈረንሳይ አልጋ" ተብሎ የሚጠራው ዘዴ ነው. ብዙውን ጊዜ በምሽት መገለጥ ወቅት አሰልቺ ብስጭት ያስከትላል።
ሁለተኛው በታዋቂነት ቦታ የተያዘው በታዋቂው "ሶፋ" ዘዴ ነው። ነገር ግን ሁሉም ሰው የወንበር አልጋውን "አኮርዲዮን" እንደ መሪ ይገነዘባል. የእጅ መቆንጠጫዎች ከሌሉ, ለምርቱ ግዙፍነት ብቻ የሚጨምሩት, ይህ ሞዴል በክፍሉ ጥግ ላይ በመጠኑ ይጣጣማል. እና ማታ ወደ ምቹ አልጋነት ይለወጣል. አንድ ልጅ እንኳን "አኮርዲዮን" መዘርጋት ይችላል. ዘዴው ቀላል እና አስተማማኝ ነው።
በእነዚህ አወቃቀሮች ላይ ስለ ጤናማ እንቅልፍ ጉዳዮች አሁንም የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ ከዚያ የአጥንት ህክምና ሞዴሎችን በቅርበት ይመልከቱ። እንደዚህ ያለ ወንበር-አልጋ ያለ የእጅ መቀመጫዎች በርካሽ መግዛት አይችሉም, ነገር ግን ከአከርካሪዎ ባህሪያት ጋር የሚጣጣም እና ጭነቱን ከጀርባዎ ላይ የሚወስድ ergonomic መሳሪያ ማግኘት ፈልገዋል. ለፍላጎት ሲባል የፍራሾችን ዋጋ ከ ጋር ማወዳደር ይችላሉ።ኦርቶፔዲክ ውጤት እና ተመሳሳይ ወንበሮች።
ነገር ግን የፀደይ ብሎኮች የእንቅልፍ አካልን ትክክለኛ ቦታ ያረጋግጣሉ። ፖሊዩረቴን ፎም መሙያ ተመሳሳይ ባህሪ አለው።
የወንበር-አልጋዎች የእጅ መታጠፊያ የሌላቸው እንዲሁ በልጆች ስሪት ውስጥ ተሠርተዋል። ብዙ ልጆች አንድ የልጆች ክፍል እንዲካፈሉ የተገደዱባቸው ቤተሰቦች ልዩ ሞዴሎችን እንዲጠቀሙ ሊመከሩ ይችላሉ። እና ልጆቹ ከነሱ እንዳይወድቁ አምራቾች ምርቶቻቸውን በቋሚ የጎን ጀርባዎች ያስታጥቃሉ።
ቆንጆ የወንበር-አልጋዎች የእጅ መቀመጫ የሌላቸው ኦርጅናል ብሩህ ዲዛይን አካባቢውን ሊለውጡ ይችላሉ፣ ይህም የማይረሳ ዝርዝር እና በቀጥታ ትኩረትን ይስባል። እና ከጊዜ በኋላ ሰፋፊ አፓርታማዎችን ቢይዙም, እንደዚህ አይነት ዲዛይኖች ከመጠን በላይ የሚቆይ ጓደኛን ማያያዝ በሚያስፈልግበት ጊዜ ህይወት አድን ይሆናሉ.
