የመታጠቢያ ቤቶችን እና ሶናዎችን መጎብኘት ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እየተለመደ መጥቷል። አንድ ሰው ለጤና ሲባል የእንፋሎት መታጠቢያ ይወስዳል, እና አንድ ሰው ከእንደዚህ አይነት ጓደኞች ጋር ጊዜ ያሳልፋል. ነገር ግን, ምናልባት, ሁሉም ሰው በተመሳሳይ ጊዜ በአፓርታማ ውስጥ የራሱ የፊንላንድ ሳውና እንዲኖረው ህልም አለው. አንድ ጊዜ ለመገመት እንኳን የማይቻል ነበር, ነገር ግን በእኛ ጊዜ እውነታ ነው.
የታዋቂነት ሚስጥር ምንድነው?
የፊንላንድ ሳውና በጣም ታዋቂ ከሆኑ የመታጠቢያ ዓይነቶች አንዱ ነው። ብዙዎች በሰው ጤና ላይ ስላላቸው ጉዳት እና ጥቅም ይከራከራሉ። ነገር ግን ጉዳታቸው ከሌሎች ሳውናዎች ጋር ተመሳሳይ ነው (ለልብ ሕመምተኞች፣ ለደም ግፊት ሕመምተኞች፣ ለሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና እርጉዝ ሴቶች የተከለከሉ ናቸው) እና ጥቅሞቹ ከፍተኛ ናቸው። ስለዚህ, የፊንላንድ ሳውና በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, የሳንባዎች ተግባር, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አካልን ያጸዳል (የመርዛማ ተፅእኖ አለው), የጡንቻ ቃና እና ተግባርን ያሻሽላል, ጭንቀትን ያስወግዳል እናቮልቴጅ. የአሰራር ሂደቱን ጠቃሚ ውጤት ለማግኘት በሱና ውስጥ ያለው ጊዜ ከ15 ደቂቃ መብለጥ የለበትም።
የፊንላንድ ሳውና ብዙ ጊዜ ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ይጠቀማሉ። ይሁን እንጂ የጠፋው ክብደት ብዙም ሳይቆይ ይመለሳል, በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ፈሳሽ ስለሚጠፋ እንጂ ስብ አይደለም. ስለዚህ, ሳውና ጥሩ የሚሆነው በአጠቃላይ የክብደት መቀነስ መርሃ ግብር ውስጥ እንደ ጎን ለጎን ብቻ ነው. ለምሳሌ፣ ተፈጥሯዊ ፈሳሾችን እና ጭምብሎችን በመጠቀም ወደ ሳውና አዘውትሮ መጎብኘት ከክብደት መቀነስ በኋላ የሚወዛወዝ ቆዳን ያጠናክራል፣የመለጠጥ ስሜቱን፣ድምፁን እና ሐርነቱን ይመልሳል።
"ቤት" የፊንላንድ ሳውና። ፎቶ
በብዙ አወንታዊ ባህሪያት ምክንያት ብዙ የከተማ ነዋሪዎች በአፓርታማ ውስጥ የግል ሳውና የማግኘት ህልም አላቸው። በተጨማሪም, ለዘመናዊ የከተማ ነዋሪ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ጭንቀትን እና እንቅልፍ ማጣትን በትክክል ያስወግዳል. በትንሽ አፓርታማ ውስጥ (እንደ አፓርታማዎች ሳይሆን) መጫን በጣም የሚቻል ነው - የዛሬዎቹ ቴክኖሎጂዎች ሌላ ነገር እንዲያደርጉ ያስችሉዎታል. እንደዚህ አይነት እርምጃ ለመውሰድ መወሰን, እቅዱ በእውነቱ በሶስት መንገዶች እውን ይሆናል. የፊንላንድ ሳውና ዝግጁ የሆነ (የኢንዱስትሪ ምርት) መግዛት ይችላሉ፣ እራስዎ ተሰብስበው መጫን ይችላሉ (እርስዎ ወይም ጓደኛዎችዎ ተዛማጅነት ያለው እውቀት ካላችሁ) ፣ የግለሰብ ሳውናዎችን ማምረት እና መትከል ላይ ከተሰማራ ኩባንያ የእንፋሎት ክፍል ማዘዝ ይችላሉ ።. በዚህ ሁኔታ የእንፋሎት ክፍሉ ተጭኖ ለነባር የአፓርታማው መለኪያዎች እና ሳውና ለሚገኝበት ክፍል ብቻ ይሰበሰባል።
የፊንላንድ ሳውና በአፓርታማ ውስጥ
የኩባንያው ዲዛይነሮች መለኪያዎችን ይወስዳሉ፣ ያሰሉ።የቁሳቁሶች ብዛት እና ዋጋ, ግምት ይሰጥዎታል ከዚያም ወደ የእንፋሎት ክፍል ማምረት ይቀጥሉ. መጫኑ በአጠቃላይ የሥራ ዝርዝር ውስጥ ይካተታል. በመጠምዘዣ ቁልፍ (በአምራቹ ኅሊና መሠረት) የተሰበሰቡ ሳውናዎች በክፍሉ ውስጥ በትክክል ይጣጣማሉ ፣ እና ሥራቸው በአንድ የተወሰነ አፓርታማ ውስጥ ካለው የግንኙነት “ባህሪዎች” ጋር ተስተካክሏል። የፋብሪካ የእንፋሎት ክፍሎች ከግድግዳው ጋር በትክክል አይጣጣሙም ወይም ለእነዚህ ግንኙነቶች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ተጨማሪ የመጫኛ ሥራ ያስፈልጋል. ብዙውን ጊዜ የፊንላንድ ሳውናዎች በመታጠቢያ ቤቶች ውስጥ ይቀመጣሉ (ማፍሰሻ, ውሃ, ወዘተ.). ሆኖም ግን, ሰፊ በሆነው ሎግጋሪያዎች ላይ ሲጫኑ ሁኔታዎች አሉ. ለዚህ አማራጭ, ልዩ የመገናኛ ዘዴዎች በጠቅላላው አፓርታማ ውስጥ መከናወን አለባቸው, ይህም ሁልጊዜ የማይቻል ነው. የቤት ውስጥ የፊንላንድ ሳውና በኤሌክትሪክ የሚሰራ ነው, እና ፍጆታው ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በአፓርታማ ውስጥ ሳውና የመትከል አማካኝ ዋጋ ከ100ሺህ ሩብል ይጀምራል የመጫኛ ስራ ሳይሰራ።
