የግንኙነት ጥብስ ለጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች

ዝርዝር ሁኔታ:

የግንኙነት ጥብስ ለጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች
የግንኙነት ጥብስ ለጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች

ቪዲዮ: የግንኙነት ጥብስ ለጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች

ቪዲዮ: የግንኙነት ጥብስ ለጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች
ቪዲዮ: ከወሲብ በፊት ይህን ከጠጣህ አለቀላት ! | ማለቂያ ለሌለው የወሲብ ብቃት | 2024, ታህሳስ
Anonim

የእውቂያ ጥብስ የወጥ ቤት ኤሌክትሪክ ዕቃዎች ናቸው ዓሳ ወይም ስጋ በ2 መጥበሻ መካከል የሚጠበሱባቸው። ለተለያዩ ተለዋዋጭ ሳህኖች ምስጋና ይግባውና ዋፍል እና ቶስት ለመሥራት ተስማሚ ናቸው. ከምድጃ ውስጥ ካለው ፍርግርግ ጋር ሲነፃፀር የእውቂያ ግሪል ኃይልን ይቆጥባል እና በትንሽ መጠን ስብ ወይም ዘይት ምግብ ማብሰል ያስችላል። አሁን እነዚህን ድንቅ መሳሪያዎች በዝርዝር እንመልከታቸው።

የእውቂያ ግሪልስ… ናቸው።

የእውቂያ grills
የእውቂያ grills

በአፓርታማ ውስጥ እና በረንዳ ላይ ለመጠቀም ተስማሚ ነው። የሚጣፍጥ ሀምበርገር፣ የዶሮ ዝርግ እና ስቴክ ወዲያውኑ ማብሰል ይቻላል፣ ምግቦቹ ግን ዝቅተኛ-ካሎሪ ይሆናሉ። የእውቂያ ግሪልስ ትንሽ ቦታ የሚወስድ ሲሆን ከታጠበ በኋላ በቁም ሳጥን ውስጥ ለመደበቅ ቀላል ነው።

ፍርስራሹ በማጠፊያዎች የተገናኙ 2 መጥበሻዎች፣ የማብሰያ ሰዓቱን የሚያሳይ ጠቋሚ መብራት እና ቴርሞስታት ያካትታል። ለግንኙነት ግሪል የላይኛው ሰሃን መጫን ይቻላልለማብሰያው በአንድ ቦታ ላይ ሊስተካከል ወይም ሙሉ በሙሉ ሊከፈት ይችላል, ይህም ለመጋገሪያው የተለመደ ገጽታ ይፈጥራል. የሙቀት መጠኑ ከላይ እና ከታች ስለሚመጣ ስጋው በፍጥነት ስለሚበስል ለሻዋርማ ያለው የመገናኛ ግሪል ጥሩ ነው. ይህ ማለት ኤሌክትሪክ በከፍተኛ ሁኔታ ቆጥቧል።

የዋጋ ልዩነት

ርካሽ የእውቂያ ግሪሎች በሙቀት መቆጣጠሪያ ውስጥ ካሉ ውድ ሞዴሎች ይለያያሉ። አንዳንድ ሞዴሎች ሶኬቱን ከሶኬት ላይ በማንሳት ማቀዝቀዝ ይቻላል፣ የተቀሩት ደግሞ ለስላሳ የሙቀት መቆጣጠሪያ አላቸው።

ምትክ ሰሌዳዎች

የግፊት መጋገሪያዎች የግንኙነት ግፊት
የግፊት መጋገሪያዎች የግንኙነት ግፊት

የእውቂያ የግፊት መጋገሪያዎች ሊተኩ የሚችሉ ሳህኖች ይዘው ይመጣሉ። ይህ ዋፍል ወይም ቶስት ለመሥራት አስፈላጊ ነው. ማስገቢያዎቹ በቀላሉ ሊጸዱ እንደሚችሉ ያረጋግጡ።

የማይጣበቅ ሽፋን

እዚህ ለሙቀት መጠን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው። በምንም አይነት ሁኔታ ሳህኖቹ ከመጠን በላይ መሞቅ የለባቸውም, አለበለዚያ ምግቡ ወደ ውጭ ይቃጠላል, በውስጡም ጨርሶ አይጠበስም. ስለዚህ, የስጋውን ቁርጥራጮች ብዙ ጊዜ ይለውጡ. በአብዛኛዎቹ የግንኙነቶች ግሪሎች ውስጥ, ሳህኖቹ ተንቀሳቃሽ ናቸው, ስለዚህ በቀላሉ ሊጸዱ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ, ሳህኖቹ የሚመረተው በማይጣበቅ ሽፋን ነው. ስለዚህ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ በጣም ትንሽ ዘይት መውሰድ ወይም ሙሉ ለሙሉ መቃወም ትችላለህ።

የጤናማ አመጋገብ ዋስትና

ምክንያቱም እነዚህ ግሪሎች ያለ ዘይት ወይም ስብ ምግብ ማብሰል ስለሚፈቅዱ፣

የእውቂያ grill ለ shawarma
የእውቂያ grill ለ shawarma

ስለዚህ ለሁሉም አመጋገቢዎች ተስማሚ ናቸው። መጥበሻየታዘዙት ሳህኖች እንዲሁም ከታች ሳህን ላይ ያሉት ቀዳዳዎች በተለያዩ ሞዴሎች ውስጥ ስጋው በደንብ ቡናማ መሆኑን እና ጭማቂው ውስጥ እንደማይበስል ያረጋግጡ።

በእውቂያ ግሪል በመታገዝ የተለያዩ ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግቦችን ማብሰል ይቻላል። ይህ መሳሪያ የሚያብረቀርቅ ሙቀትን በመጠቀም ዳቦን፣ አትክልትን ወይም ስጋን ያበስላል። በእንደዚህ ዓይነት ጥብስ ላይ በደንብ ወይም በትንሹ የተጠበሰ ምግቦች ጤናማ ናቸው. ከላይ እና ከታች ባለው የሙቀት ጨረር ምክንያት ምግብ በፍጥነት ወደ ዝግጁነት ይደርሳል, ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶች እና ቫይታሚኖች በውስጡ ይጠበቃሉ. በጣም ጥሩው የማብሰያ ዘዴ ሳህኖቹን በዘይት መቀባት ነው. ይህ ግሪል የራስዎን ጤንነት እና እንዲሁም የሚወዷቸውን ሰዎች ጤንነት እንዲንከባከቡ ያግዝዎታል።

የሚመከር: